top of page

מסע של התעוררות - הדרך לחופש פנימי
משתחררים מפו-R-נו ומתחברים לחיים

תכנית ראשונה מסוגה - מסע של 90 ימים המשלב ידע אקדמי עדכני עם חכמת המזרח

13 שבועות | ימי שלישי | 20:00–22:00 ב zoom
כולל הקלטות מפגשים, דפי תרגול, מדיטציות, קבוצת וואטסאפ

קבוצות תמיכה קטנות וידע אינסופי

אולי אתה מכיר את זה

אתה מבטיח לעצמך שזו הפעם האחרונה

ןעושה זאת שוב ושוב

זה פוגע בביטחון שלך בקשר עם עצמך

ובקשרים אינטימיים.

אתה מסתובב עם מלא עוררות לכל אישה שעוברת

ולפעמים אין לך חשק או עוררות לחיים או בבית.

אולי ניסית להפסיק לבד וזה לא הצליח

והכי קשה זה הסוד, ההסתרה, הבושה והאשמה.

התמכרות לא נולדת מחולשה,

אלא מכאב שלא קיבל אהבה, תשומת לב ומקום.

גאבור מאטה מזכיר לנו: “אל תשאל למה ההתמכרות, שאל למה הכאב.”

זו תכנית של חיבור, נשימה ולמידה להיות.

שילוב בין גישות של גאבור מאטה ופסיכולוגיית ההתמכרות, דיוויד דיידה, ברנה בראון,
עקרונות של חמלה, פתיחות ואומץ רגשי,
יחד עם כלים מעשיים לעבודה עם הגוף, הנשימה והתודעה.

למי זה מתאים ?

לגברים שמרגישים תקועים בהרגלים שמנהלים אותם.

למי שמחפש חיבור עמוק יותר לעצמו, לגוף ולרגש.

למי שכבר ניסה להפסיק לבד, אבל מבין שהפתרון הוא לא להילחם, אלא להבין, להעמיק , לשאול ולקבל כלים.

למי שמוכן למסע ריפוי אמיץ בלי שיפוט, מתוך סקרנות, חמלה ויושרה פנימית.

הסילבוס המלא 

13 שבועות | 7 מפגשים בליווי שלי | 6 מפגשים בקבוצות קטנות | ספריית מדיטציות ותרגולי נשימה | ליווי בקבוצת ווצאפ | הכל מוקלט לאתר הקורס

המחזור הבא ייפתח
בימי שלישי בערב החל מה 18/11/25
בין השעות 20:00-22:00 

Secrets

מפגש 1 - לשבור את הסוד - להצית את המסע 

להאיר את המקום החשוך, להבין את ההתמכרות וליצור מחויבות לשינוי

מפגש 2 - טריגרים ודחפים. להבין את המוח, לשלוט בהרגל 

לזהות מתי ולמה הדחף עולה, ללמוד את מנגנון הדופמין ולבנות קו אפס.

Together But Apart
Best Friends

מפגש 3 -בין בושה ואשמה, ללמוד להיות בחמלה  

להמיר שיפוט עצמי לרוך, לפגוש את הקול הפנימי בביטחון ובאהבה.

מפגש 4 - מיניות בריאה מול כפייתית- ללמוד את שפת הגוף מחדש  

להאט, לנשום, להתחבר לעונג ככוח חיים, לא כדרך בריחה.

man with self love.jpg
Father and Son in Chicken Farm

מפגש 5 - ריפוי הכאב הרגשי - מה יש מתחת לדחף 

לפגוש את הילד הפנימי, לזהות רגשות מודחקים ולשחרר אותם באומץ.

מפגש 6 - זהות חדשה - להיות חופשי ולא רק להיגמל 

לחזק את הזהות הבריאה, לבחור ערכים והרגלים חדשים.

Summer Vacation
Desk Lamp

מפגש 7 טקס סיום - מהחושך אל האור 

שיתוף, סיכום הדרך, טקס הודיה וחזון להמשך

שינוי אמיתי נבנה לאורך זמן ורציתי שתהיה לך תמיכה מלאה גם אחרי שתסיים את המחזור הראשון

בונוסים : 

בונוס 1 - השתתפות חוזרת במחזורים עתידיים (ללא עלות)

תוכל לחזור על המסע כולו עד פעמיים נוספות בשנה הקרובה, ללא תשלום נוסף.
אם תבחר להצטרף שוב מעבר לכך, תוכל להשתתף בעלות סמלית של 50% בלבד.
כך תוכל להעמיק, לחזק ולחוות את הדרך כל פעם מזווית חדשה.
ערך מוערך: 3,000 ₪

 בונוס 2 - פגישת ליווי אישית איתי בחצי מחיר

מפגש אחד על אחד איתי בזום בלבד ( כי אני לא בישראל) 
בה נעמיק באתגר או ברגש אישי שתרצה לעבוד עליו.
במקום 450 ₪  רק 225 ₪.
ערך מוערך: 225 ₪

 בונוס 3 - סרטון מידע והדרכה בנושא שפיכה נשית 

סרטון הדרכה חושב ומשמעותי בנושא שכולם מתעניינים בו .
ערך מוערך: 180 ₪

 בונוס 4 – אתגר 5 החושים לזוגות

קובץ PDF עם תרגול זוגי מעשי לחידוש החיבור דרך מגע, נשימה ותשומת לב.
אתגר שמחבר חזרה לעונג פשוט, נוכחות, והקשבה הדדית.
ערך מוערך:169 ₪

סה״כ שווי הבונוסים שלך: מעל 3,500 ₪
כולם כלולים כחלק מהמסע ללא תשלום נוסף.

ההשקעה שלך

בקורס שיעזור לך:
להבין סוף סוף את מנגנון ההרגל ולהפסיק להרגיש מנוהל על-ידו,
לשחרר בושה, אשמה וביקורת עצמית ולחזור לרוך פנימי,
לפתח הרגלים חדשים של חיבור, נשימה ונוכחות,
לקבל כלים פרקטיים לגוף, לנשימה ולתודעה,
להצטרף לקהילה גברית תומכת, רגישה ובגובה העיניים
ללמוד שפה חדשה של חופש וחמלה.

תהליך של 13 שבועות הכולל:
7 מפגשי עומק איתי בזום
6 מפגשי “פודים” קבוצתיים קטנים לתמיכה
קבוצת וואטסאפ פעילה + באדי אישי 
דפי עבודה + ספריית מדיטציות ונשימות
אפשרות למפגש אחד־על־אחד איתי בחצי מחיר

כל המפגשים יהיו מוקלטים ויישמרו באתר הקורס !

שווי המסע הזה הוא 3000 ש"ח (לא כולל הבונוסים)

אבל אני רוצה שהתהליך הזה יהיה נגיש,
ושכמה שיותר גברים יוכלו להיכנס אליו.

לכן ההשקעה שלך במסע המלא היא רק:

 2400 ₪ בלבד
או ב־6 תשלומים של 332 ₪

אבל...

ל 10 נרשמים האמיצים הראשונים

זה יעלה 1799 ש"ח בלבד!

או 4 תשלומים של 450 ש"ח בלבד

 

ל 10 נרשמים הבאים זה יעלה 1990 ש"ח 

או 4 תשלומים של 498 ש"ח 

מחיר מלא לאחר מכן 

 2400 ₪ בלבד

או ב־4 תשלומים של 600 ₪

מספר המקומות מוגבל !!!

 

 

 

 

 

 

רק לשם הפרופורציה:

מפגש אחד איתי בקליניקה עולה 450 ₪ לשעה,
ובמהלך התכנית אתה מקבל מעל 20 שעות של

תהליך קבוצתי עם מלא ידע ותמיכה
זה ערך של מעל 9,000 ₪ ( לא כולל הבונוסים!).

אם אתה מרגיש שאולי 3 חודשים זה גדול עליך,
אפשר להתחיל בצעד קטן.

מידי חודש יש אתגר 5 ימים לשחרור
בעלות של 149 ₪ בלבד
ולהחליט אחר כך אם להצטרף למסע המלא

(הסכום יקוזז מהמחיר הכולל).

מספר המקומות במחזור מוגבל מאוד,
כדי לשמור על קבוצה אינטימית ובטוחה 

bottom of page